반응형 나자신과의약속1 알코올 의존증: 금주를 위한 매일의 약속, 10년의 싸움을 끝내다 6화 10년간 알코올 의존증과 싸워온 제가 '금주 성공'을 위해 매일 자신과 약속하며 유혹을 이겨낸 치열한 경험담입니다. 당신도 할 수 있습니다!저는 23년 2월부터 정신건강의학과를 다니면서 알코올 의존증, 우울증, 불면증을 치료 중입니다. 🏥 지금은 금주를 한 지 두 달이 조금 넘어가는 듯합니다. 금주를 성공한다는 것은 정말 어려운 일입니다. 이 글은 저의 경험을 바탕으로, 금주를 위한 나 자신과의 약속, 그리고 유혹을 이겨낸 치열한 과정을 담고 있습니다.목차나는 금주에 성공할 것이라고 나와 매일같이 약속하자피할 수 없는 유혹: 술과의 매일의 싸움어설픈 대체는 독: 나 자신과의 약속 실패 경험항갈망제와 나만의 주문: 유혹을 이기는 강력한 무기나 자신과의 약속: 금주를 지켜야만 하는 절실한 이유감사와 다짐:.. 2025. 7. 26. 이전 1 다음 반응형
