반응형 정신건강의학과2 금주 실패는 과정일 뿐: 약속된 병원 진료는 결코 포기하지 마세요 7화 매일 금주를 약속했지만 수도 없이 실패했던 제가 정신의학과 치료를 통해 완치로 향하는 과정을 진솔하게 나눕니다. 넘어지더라도 포기하지 않는 것이 중요합니다.저는 23년 2월부터 정신건강의학과를 다니면서 알코올 의존증, 우울증, 불면증을 치료 중입니다. 🏥 지금은 금주를 한 지 두 달이 조금 넘어가는 듯합니다. 금주를 성공한다는 것은 정말 어려운 일입니다. 이 글은 제가 금주를 다짐하면서 겪었던 수많은 좌절과 그 과정에서 병원과의 약속을 지키는 것이 얼마나 중요한지 담은 솔직한 이야기입니다.목차금주를 다짐하는 이에게: 포기하지 마세요약속을 깨트리는 유혹: 검은 비닐봉지의 무게절망 속 희망의 끈: 병원을 다시 찾은 날약물 치료의 오해와 진실: 단계별 맞춤 치료의 중요성금주를 위한 나만의 주문: 고통을 마주.. 2025. 7. 27. 알콜중독 치료: 금주가 삶을 바꾼 진짜 이야기 3화 10년 넘게 술 없이는 살아갈 수 없었던 제가,정신건강의학과 치료를 통해 금주를 시작했고,조금씩 다시 ‘살고 있다’고 말할 수 있게 된 기록입니다.당신도 분명 가능하다는 걸 보여드리고 싶습니다."당신에게 정말 도움이 될 겁니다"이 글을 읽는 당신, 분명 어떤 이유로 여기에 오셨을 겁니다.스스로 괜찮지 않다는 걸 느꼈거나,혹은 술에 지쳐 이제는 정말 벗어나고 싶은 마음이 들었을지도 모릅니다.저는 의사도 아니고, 전문가도 아닙니다.하지만 알콜의존증과 우울증을 함께 겪은 사람으로서이 글이 작은 희망의 씨앗이 되기를 진심으로 바랍니다.하루도 빠짐없이 술을 마시던 10년술을 마신 이유는 특별하지 않았습니다.그냥 그렇게 시작됐고, 그렇게 익숙해졌습니다.23살부터 10년 가까이, 하루도 빠짐없이 술을 마셨습니다.소주.. 2025. 7. 21. 이전 1 다음 반응형
